여름철 물놀이 할때 생기는 콜린성 두드러기 증상과 대처법

여름철 물놀이 할때 생기는 콜린성 두드러기

 

여름철 물놀이 할때 생기는 콜린성 두드러기 증상과 대처법 ~ 썬스킨 피부지킴이가 여름 휴가철이 되면서 콜린성 두드러기 증상으로 찾아 오는 분들이 많아짐에 따라 수영장이나 계곡에서 물몰이 후 뜨거운 자외선에 피부가 노출 될 경우 나타날수 있는 두드러기 증상에 대해서 알아보고 콜린성 두드러기 예방과 치료 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 

 

 

 

 

■ 여름 휴가철 콜린성 두드러기 원인

여름철이 다가오면 많은 사람들이 더위를 피해 시원한 계곡이나 워터파크로 휴가를 떠나는 분들이 많아지고 있는데요. 하지만 차가운 물에서 물놀이 후 무더운 외부 기온에 피부가 갑작스럽게 노출될 경우 콜린성 두드러기가 발생할 수 있습니다.

 

이러한 증상은 차가운 물에서 체온이 떨어진 후 무더운 외부 온도에 노출되면서 체온이 급격하게 올라가는 상황에서 땀이 제대로 배출되지 않아 피부가 빨갛게 변하며 발진이 생기는 것입니다.

 

콜린성 두드러기는 체온 상승에 따른 땀 분비가 제대로 되지 않았을 때 생길 수 있으며 특히 운동, 뜨거운 목욕, 스트레스 등으로 인해 쉽게 유발될 수 있습니다. 또한 콜린성 두드러기를 처음 겪게 되면 이후에도 동일한 환경에 노출될 때마다 반복적으로 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

■ 콜린성 두드러기의 특징과 위험성

 

콜린성 두드러기는 전신에 걸쳐 발생할 수 있으며 매우 심한 가려움증을 동반할 수 있기 때문에 주의를 해야 하는데요. 가렵다고 긁다 보면 상처가 나고 염증이 생길 수 있으며 모공이 닭살처럼 변하는 모공 각화증으로 진행 되면서 피부가 두꺼워질 수 있기 때문입니다.

 

그래서 두드러기가 생긴 후 한 시간이 지나도 가려움증이 지속되거나 목이나 얼굴 부위에도 두드러기가 생긴다면 빠른 치료가 필요하며 체온이 계속 올라가면서 두드러기가 심해질 경우 호흡곤란까지 올 수 있는 질환이므로 콜린성 두드러기를 가볍게 여겨서는 안 될 것입니다. 

콜린성 두드러기 원인과 특징

 

 

 

 

■ 콜린성 두드러기의 예방과 관리 방법

여름철 물놀이 발생 하는 콜린성 두드러기를 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 중요합니다:

1. 체온 조절: 여름 휴가 시 체온이 급격히 오르는 행동을 피하는 것이 중요합니다. 계곡물에 들어갔다가 뜨거운 자외선이 내리쬐는 환경으로 가는 행위 특히 뜨거운 사우나를 했다가 냉탕에 들어가거나 다시 사우나에 들어가는 행동은 피해야 합니다. 또한 추운 겨울철에 과도한 음주도 피하는 것이 좋습니다. 체온이 급격히 변하는 상황을 피함으로써 두드러기 발생을 줄일 수 있습니다.
   
   
2. 적절한 예방 조치: 여름 휴가를 떠날 때는 항히스타민제를 미리 처방받아 가는 것이 필요합니다. 항히스타민의 경우 알레르기 반응을 억제하고 가려움증을 완화하는 데 큰 도움을 주기 때문입니다. 또한  여름철 외출 시 통풍이 잘 되는 옷을 입고, 땀을 잘 흡수하는 면 소재의 옷을 착용하는 것이 좋습니다.
   
   
3. 생활습관 개선: 콜린성 두드러기가 반복적으로 발생하는 경우 약물 치료만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 이때는 생활습관에서도 증상을 유발하는 행동을 줄이는 것이 중요합니다. 뜨거운 환경에서 갑작스럽게 차가운 환경으로 이동하는 것을 피하고, 체온 변화를 서서히 적응시키는 습관을 들이는 것이 필요합니다. 충분한 수분 섭취와 서늘한 환경 유지 또한 두드러기 예방에 도움이 됩니다.

올 여름 휴가 물놀이시 이러한 점을 알아두신다면 콜린성 두드러기를 예방하고 관리하는데 도움이 되실거라 생각 됩니다~